Lưu trữ thẻ: dưỡng ẩm

Nhiều thực phẩm từng bị “gắn mác” có hại sức khỏe nhưng gần đây đã được khoa học minh oan, thậm chí chứng minh chúng có những công dụng tuyệt vời nếu dùng vừa phải.Theo quan niệm trước đây, một số thực phẩm bị liệt vào danh sách không tốt cho sức khỏe. Quan niệm đó mạnh mẽ đến mức rất nhiều người đã từ bỏ việc sử dụng chúng trong thời gian dài. Ngày nay, dưới phân tích của các nhà khoa học, các thực phẩm này dần được minh oan và đang được nhiều người quay lại sử dụng.4 thực phẩm bị gắn mác có hại đã được “minh oan”Nếu được sử dụng đúng cách và với liều lượng, tần suất hợp lý,…

Giống như mã não đỏ, lựu không chỉ đẹp và ngọt mà còn giàu chất dinh dưỡng, khiến chúng được mệnh danh là “Trái cây thần thánh của mùa thu”. Là một món ngon hiếm có của mùa thu, việc ăn lựu thường xuyên khi vào mùa mang lại rất nhiều lợi ích.Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng, mùa thu là mùa không khí khô hanh, cơ thể con người dễ mắc phải hội chứng khô mùa thu do “thiếu dịch cơ thể”, chẳng hạn như khô miệng, mũi và họng, da nứt nẻ và táo bón.Sách “Tân Thọ Dưỡng Lão” của Trần Chí thời nhà Tống ghi lại: “Mùa thu, thức ăn nên giảm cay, tăng chua để bổ gan”.Lựu là loại…

Tại một sự kiện đám cưới gần đây, Taylor Swift đã thu hút mọi ánh nhìn khi xuất hiện trong chiếc váy hoa thanh lịch, tôn lên vóc dáng thon gọn và thần thái rạng rỡ. Ngày 7/6, các fan hâm mộ đã vô cùng bất ngờ khi những hình ảnh của Taylor Swift xuất hiện tại đám cưới của một người thân trong gia đình bạn trai, ngôi sao bóng bầu dục Travis Kelce bất ngờ được ghi lại và lan truyền trên mạng xã hội. Cặp đôi quyền lực này đã thu hút sự chú ý khi cùng nhau tận hưởng không khí lễ cưới và hào hứng khiêu vũ bên nhau. …

Sử dụng điều hòa đúng cách không chỉ giúp tiết kiệm điện mà còn đảm bảo sức khỏe, đặc biệt trong các gia đình có người già và trẻ nhỏ – những đối tượng có hệ miễn dịch yếu và dễ bị ảnh hưởng bởi thay đổi nhiệt độ. Dưới đây là các lưu ý quan trọng mà bạn nên áp dụng để bảo vệ sức khỏe người thân trong mùa nắng nóng.1. Không để nhiệt độ phòng quá thấp​Khi sử dụng điều hòa cho người già và trẻ nhỏ, không nên cài đặt nhiệt độ quá thấp, đặc biệt là dưới 25°C. Mức nhiệt lý tưởng nên dao động từ 26 – 28°C để đảm bảo sự chênh lệch giữa nhiệt độ phòng và…